Cara Menendang Bola Menggunakan Punggung Kaki Bagian Dalam



CARA MENENDANG BOLA MENGGUNAKAN PUNGGUNG KAKI BAGIAN DALAM

Halo sobaaatt... Ketemu lagi dengan saya... Kali ini saya akan membahas bagaimana cara menendang bola dengan punggung kaki bagian dalam.

Cara menendang bola dengan punggung kaki bagian dalam :

  1. Sikap berdiri di belakang bola.
  2. Kaki tumpu harus di samping bola dengan jarak satu kepal tangan.
  3. Badan sedikit condong ke depan, kedua lengan rileks untuk menjaga keseimbangan dan pandangan dipusatkan ke bola.
  4. Pada saat kaki tendang mengayun ke depan, kaki mengarah ke bola, pergelangan kaki di titik tengah, ujung kaki selangkah ke samping bawah bola.
  5. Bola ditendang tepat pada sasaran titik pusat tendangan dengan perkenaan pada punggung kaki bagian dalam.
  6. Sikap akhir tendangan diikuti oleh gerak lanjut kaki tendang yang diikuti anggota badan seluruhnya.
  7. Perhatikan gambar
Kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerak menendang bola menggunakan punggung kaki bagian dalam, yaitu sikap badan kaku, kaki tumpu tidak di samping bola, kaki tendang tidak stabil, badan kurang condong ke depan, dan tidak diikuti gerak lanjut.

Oke.... sekian dari saya... Semoga konten ini bermanfaat untuk kita semua yaa... Terima kasih sudah mengunjungi blog saya.... Tunggu konten berikutnya yaaa.....

Author : andikarklovers02@gmail.com
Sumber : Buku Penjaskes SMK Kelas 11

1 komentar:

Rumus Mencari Luas Permukaan Balok


CARA MENGHITUNG LUAS PERMUKAAN BALOK

Halo sobaaaattt...!!! Kali ini saya akan menunjukkan bagaimana cara untuk menghitung luas permukaan balok. Sebelum kita masuk ke rumus, kita bahas dulu mengenai bangun balok tersebut.
Nah, di atas terdapat gambar balok dan jaring-jaringnya. Secara bahasa, luas permukaan berarti luas seluruh sisi-sisi dari balok tersebut kemudian disatukan dengan cara dijumlahkan. Sisi-sisi balok kan berbentuk persegi panjang. Berarti dapat kita simpulkan mencari luas permukaan balok tersebut berawal dari mencari luas sisi balok yang berbentuk persegi panjang tersebut.

Rumus luas persegi panjang :
L=p * l
p : panjang
l : lebar

Oke... Tanpa panjang lebar, karena saya juga tidak terlalu bisa ngomong ya.. hehehe.....

Untuk mencari luas permukaan balok tersebut, berarti kita harus mencari luas keseluruhan sisi-sisi balok tersebut. Dan akhirnya kita menemukan rumus untuk mencari luas permukaan balok

Luas permukaan balok = 2pt+2lt+2pl
Sebagai contoh :
p=2 cm
t=5 cm
l=4 cm
Luas permukaan balok= 2pt+2lt+2pl

(2*2*5)+(2*4*5)+(2*2*4)

=20+40+16
=76 cm²

Oke sekian dari saya, maaf kalo pembahasannya kurang nyambung/kurang lengkap karena saya juga masih belajar..hehehe...
Oke sekian dari saya terima kasih telah mengunjungi blog saya, tunggu konten berikutnya yaa......

Author : andikarklovers02@gmail.com

0 komentar:

Pendidikan Karakter

PENDIDIKAN KARAKTER

Pendidikan karakter merupakan kegiatan manusia yang di dalamnya terdapat tindakan yang mendidik untuk generasi selanjutnya. Tujuannya untuk penyempurnaan sikap individu secara terus-menerus dan melatih kemampuan diri untuk menuju ke arah hidup yang lebih baik. Secara umum, pendidikan karakter dapat dilakukan melalui pendidikan formal, non formal, dan informal. Pendidikan formal dilaksanakan secara berjenjang dan pendidikan tersebut mencakup data pendidikan umum, kejuruan, akademik, profesi, evokasi keagamaan dan khusus. Pendidikan di sekolah dapat dilakukan melalui kegiatan ekstrakurikuler seperti pengurus OSIS, Pramuka, PMR, Olahraga, Seni, Keagamaan, dan lain-lain. Ini dapat dilakukan sebagai bagian penyaluran minat dan bakat yang dapat dikembangkan sebagai perwujudan pendidikan karakter bangsa.

Author : andikarklovers02@gmail.com

3 komentar: